Sámano es una localidad del municipio de Castro Urdiales (España). En el año 2008 contaba con una población de 2.449 habitantes (INE). La localidad se encuentra a 50 metros de altitud sobre el nivel del mar, y a 3,5 kilómetros de la capital municipal, Castro Urdiales.
Destaca del lugar, la cueva Juan Gómez, descubierta en los años 70 que posee una serie de seis figuras datadas en el Paleolítico. Destaca también la cueva de La Lastrilla, declarada Bien de Interés Cultural con la categoría de Zona Arqueológica en el año 1998. Así como el castro de Peña Sámano, declarado Bien de Interés Cultural con la categoría de Zona Arqueológica en el año 2002.
Comparte nombre con el río Sámano.