Se encuentra en el centro de la provincia de Jaén. La Loma también es comarca natural a modo de meseta interfluvial, ya que está perfectamente delimitada por los valles de los ríos Guadalimar y Guadalquivir.
Su capital histórica está en Úbeda, cuenta con tierras de gran fertilidad, por lo que la actividad económica principal de la comarca es la derivada de la agricultura y, en concreto, del cultivo de olivar.
El turismo, tanto natural como cultural, alcanza también bastante importancia en la sierra de Las Villas, en Úbeda y en Baeza, dos ciudades renacentistas, catalogadas como Patrimonio Cultural de la Humanidad por la UNESCO.